104.田径100米赛冠军
大赛前,运动员多是紧张的。赛前的心跳加速,心理紧张是正常的反应。
起跑区前,男子百米决赛的哥哥选手,都已经到位。各自在自己的跑道上,准备着开赛!
“i think hahn will win again!“said wang bin.
“我认为,哈恩还会获得冠军!”王兵,说道。
看着起跑区的选手,王兵在哪里说道。王兵的脸上,带着一份很是平静地表情。这个少年,在七岁的时候,就已经知道了比赛的神秘之处。
“that's right! hahn, who won the 60m, has the best chance of winning the 100 luke, said.
“说的对!哈恩,获得了60米的冠军,在100米的冠军赛事上,他的获奖几率,是最大的!”卢克,说道。
“yes!“said wang bin.
“是的!”王兵,说道。
赛前的心理,对于选手们来说,是很重要的。是的,对于选手们来说,选手的心理放松,在大赛前,是很重要的。客服赛前的紧张,不同的选手,有着不同的方法。
或者做几个纵身跳,缓解压力。或者,拍一拍自己大腿,或者冲着半空大声叫喊两声加油,都是可以的。只要能够增加自己信心,就可以。让对手形成一种震慑力,或许可以有,或许可以没有。
这个时候,赛场上,众人等待。
体育馆的广播,在这个时候响起。
决赛的选手,一一在广播里,被介绍到。赛场上的观众,这个时候,有些激动。人们听到哈恩的名字时,各种不明其意的叫喊声此起彼伏。
在赛道上的哈恩,礼貌『性』地和赛场上的挂号中,挥手打招呼。
这届奥运会,来自本土的选手众多。此次的百米赛,决赛的热门依旧集中在本土的运动员身上。尽管如此,观众们,对于今天的比赛,还好抱有了巨大的热情。
或许,是世博会需要奥运会,这大型赛事引起人们的注意,或许是其它的原因,总之这届的奥运会比上一届的奥运会相比,有着一定的长足。当然,不足之处,也存在。
“the race, now!“said wang bin.
“比赛,马上开始!”王兵,说道。
“the start of the race is the most important. of course, it's not just the start. luke, said.
“比赛开始,起跑最为重要。当然了不仅仅是起跑重要。”卢克,说道。
一个完美的起跑,可以领选手获得优势。除了获得领先优势,也可以让自己把握良好的节奏。好的起跑,对提高成绩是起决定『性』作用的。哨音响起,起跑就开始了。
对于选手们来说,前三十米的加速阶段,至关重要。没有好的起跑,没有好的加速跑,对于选手们来说,是不行的。是的,对于选手们来说,是不行的。要想获得大赛的胜利,必须要有着好的起跑,或者是好的加速跑。
100米赛,前三十米,是加速阶段。起跑后,前30米也称为加速过程。
加速阶段,也就是提升速度阶段。运动员需要在30米内,让自己的速度达到最佳。这个阶段,对于所有的运动员来说,是一个至关重要的阶段。
每一个选手,加速的方式是不同的。但是,有着一些技巧和结果,可以采取。起跑出发后,采用小步伐。小步伐,是提升加速的一个方法。快频率,快速有力的摆臂,将会带动速度,提升起来速度。不管是什么样子,最终的目的都是一个的,酒肆让自己跑的最快。其中脚步的发力,需要配合摆臂。要摆臂和脚步,达成一定的配合『性』。配合摆臂,要猛而稳,让身体的重心稳定。不然容易身体倾斜,严重的时候,会出现的不仅仅是身体倾斜,甚至出现受伤的情况。
“on your places!“said the dispatcher.
“各就各位!”发令员,说道。
赛场边,发令员,给出指令。众位运动员,在指令下,一一到了起跑线前。
两名工作人员,在周围检查了一遍,去人无误后,发令员高举发令枪,开始准备喊口令。
100米赛跑,尽管分为众多的概念『性』术语,但是最为关键的,还是跑的快。
无论是速度保持上,海慧寺最后的加速阶段,对于运动员来说,要求都非常高。没有有力的速度,没有强大的耐力,是不可能很好的完成比赛,获得冠军的。
百米赛,保持速度的过程,被称为为途中跑。完成加速以后,运动员需要稳定自己的速度不降下来。只有稳定了速度,才能够为后边的加速阶段,保持着体力。一开始,就『乱』了方寸,对于运动员来说,可不是一件好事儿。在途中跑的时候,采用大步伐、快频率,是稳定速度一个方式。
腿要抬高,脚尖发力迅猛,配合急促稳定的呼吸。途中跑的时候,要按照自己的节奏跑,才能够使得自己的速度稳定下去。如果在途中跑的时候,左顾右看,容易被其他选手的节奏给打『乱』。途中跑,要按着自己的节奏跑,才能使自己的速度保持下去。
百米赛跑的距离很短,也很快。冲刺阶段,是一个关键的阶段。这个阶段,往往差之毫厘,就会错失金牌。可以称之为,差之千毫厘之千里。在快要到达终点的时候,是考验耐力的时候。这个是时候,是比赛最为关键的时候,无论是运动员也好,还是观众也好,都知道最后的加速阶段,要咬紧牙关,用尽身体所有的能量,获得最后的胜利。
百米冲刺,有技巧。加快速度,使自己的上半身头和胸向前倾。所有的运动员,在大赛党总,也都是采取这个办法的,让自己能够更快贴近终点线,获得良好的成绩和名次。有了好的名次和成绩,就距离冠军不远了。
赛场上。
发令员,喀什喊口令。
“set!”
比赛枪声,响起。
王兵也没有看到,到底是哪位运动员最先冲出去的。在他的眼睛里,各个运动员,几乎是同时奔出去的。
“how fast!“said wang bin.
“好快啊!”王兵,说道。
在他说话的时候,各个运动员,已经飞奔有十米开外的样子。王兵,一脸激动地说道。
这个时候,大人们,都在注意着赛事的进行。没有人,在说话了。这个赛场,瞬间安静了一秒中后,就沸腾了。加油助威声,此起彼伏。赛事的记者,摄像师,各自忙碌着。
煤渣赛道上,一个个运动员的身影,就像是飞奔一般。
三十米,哈恩没有呈现出领先优势。
五十米,他赶上了领先选手。
在赛道的边缘处,王兵目不转睛地看着赛道山的选手们。
赛场上的运动员,在拼命地奔跑着。
观众在赛道的两侧,大声的叫喊着。不知道是在加油,还是在助威。总之,很是热闹。摄像师的相机,这个时候,啪、啪、啪,地拍摄着。
十秒多的时间,转瞬而过。
场边的观众席上,富有特『色』的英语,各种强调的叫喊声,震耳欲聋。有些挂钟,只是在低头和人多说了一句话,再抬头,几名选手已经越过了终点。
100米决赛的结果,已经出现。
在男子100米赛事中,哈恩先以11.0秒的成绩率先冲过终点,http://www.123xyq.net/read/0/550/ )