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虽然还没有决定要去参加铁人三项竞赛，但为了以防万一，李泽晗还是决定稍微做些训练。
心里清楚自己的弱项是游泳的李泽晗，打算利用周末的时间，带着金泰熙还有刚从庆州回来的成诗晴还有奥莉维亚二人一块前去新罗酒店住上两天。
而不知道从哪里得到消息的金钟国，则教练之魂上身，在李泽晗他们入住酒店后没多久，就带着李光洙一块跑了过来，打算帮李泽晗进行训练。
“钟国偶吧，你和光洙的到来真的是把我们吓了一跳。”金泰熙笑着对着两人说道。
“我很好奇，钟国哥你到底是从哪里得到的消息。”李泽晗若有所思的说道。
为了保密不让其他人来起哄，这事他可是连崔秀英他们都没告诉。
“泰煕她跟智善说了这事之后，我从她那里得到的消息，你小子也真是的，这样的事情竟然没叫上我。”金钟国一边将带来的包放好，一边对着李泽晗抱怨道。
“钟国哥你不是跟我一样，不怎么擅长游泳吗。”李泽晗双手环胸看着金钟国说道。
“虽然我不擅长游泳，但我的熟人里面可是有几位曾经是游泳选手，他们都可以在我的联系下，通过通话来给你提供建议。”金钟国拿出自己的手机扬了扬说道。
“我真怀疑钟国哥的电话里面是不是百分之八十的联系人都是跟体育运动相关的人。”李光洙吐槽的说道。
“哪有那么夸张，也就那么二三十人，大多都是在健身房健身的时候认识。”金钟国笑着摇了摇头否认道。
“钟国哥，我只是打算随便练习一下，没必要那么麻烦别人。”李泽晗有些汗颜的说道。
那么劳师动众的话，那他心里可是有可能产生不去参加就对不起那些为他提供帮助的人们的想法。
李泽晗觉得一定要杜绝这样的可能性，才没有请别人帮忙，打算独自练习。
“要练习就认真一点，怎么能一句随便了事。”已经进入了金教练状态的金钟国不满的说道。
“钟国哥，我只是想看看自己的状态而已。”李泽晗头疼的说道。
如果练习了一会，成绩只是一般，让他觉得会拖后腿的话，他就打算完全打消去参加铁人三项竞赛的念头。
“想看自己状态，一旁也要有帮忙记录和观察的人，我绝对是一个合适的人选。”金钟国拍着胸口说道。
“这一点无可厚非。”李泽晗并不否认这一点。
在这一点上面，他认识的人里面，就算是职业选手，都未必能比金钟国专业。
“不过铁人三貌似挺有意思的。”金钟国摸着下巴说道。
“钟国偶吧你去参加的话，应该能拿到不错的成绩。”一直在看书的成诗晴放下了手中的书，看着金钟国说道。
跟金泰熙一样，她对李泽晗参加提二人三项这件事，也是持着反对意见。
只不过在李泽晗的拜托下，才没有将这件事跟李泽晗的母亲还有李清萱报告。
不然李泽晗现在别说是来酒店练习游泳，估计都有可能被抓回家里去住上两个月。
“钟国哥要参加的话，绝对要选择传统模式，完成全程才行。”李光洙凑到了金钟国身旁，非常狗腿的说道。
不过从他的表情就能看出他绝对是在打着什么鬼主意。
“自行车那一项我没太大的信心。”金钟国迟疑了一会后说道。
骑车者身体过度前倾(如骑跑车)时，为了观察前方，必然要抬头仰颈，这是一种强迫性姿势，可造成颈部肌肉紧张，而且骑车时腰部的负担最重。
因此，长期远距离骑车可能会导致颈肌和腰肌劳损。
所以常年被腰伤所困扰的金钟国真的很少骑自行车。
哪怕这是三项项目中，算是最轻松的一项，对他来说反而比另外两项难度要更高一点。
“这可不像是钟国哥你，你对运动相关的事情不是向来都非常有自信的吗。”李光洙拍了拍聚金钟国的肩膀，坏笑着说道。
“如果对象是你和在石哥他们的话，我那时信心十足，但如果是去参加正式比赛的话，那可是有着一帮实力人士参与，情况自然是不同。”金钟国瞥了他一眼说道。
“在自行车这项目上面，我有信心跟钟国哥你决一胜负。”李光洙表情傲然的说道。
“是吗，那咱们要不要比一比，我有认识的人就在附近开了一家自行车店，咱们可以去那里租自行车来进行一次对决。”金钟国似笑非笑的说道。
“比就比，钟国哥你输了可别把拿自己的腰伤来当借口。”真的觉得自己在自行车这个项目上面可以跟金钟国一决胜负的李光洙非常爽快的接受了金钟国的提议。
“那我就来给你们当裁判。”李泽晗毛遂自荐的说道。
“你不是要练习游泳吗？”金钟国有些迟疑的说道。
“都说了只是随便练习一下。今晚再练习也不迟。”李泽晗耸耸肩说道。
“反正跟光洙的比赛也花不了多少时间，那就等我们比完赛，再回来正式开始练习。”金钟国看了下时间，拍板决定到。
“确实花不了多少时间，泽晗哥你就等着看我怎么完虐钟国哥吧。”李光洙一边虚势的活动着手腕脚腕，一边说道。
“既然是对决，那就该来点彩头。”李泽晗看热闹不怕事大的说道。
“输的人今晚请吃晚餐，就在新罗酒店这里的中餐厅那里请客如何？”金钟国只是稍微琢磨了一会，就给出了一个提议。
“既然那么小气的钟国哥打算大出血请我们吃顿好的，我自然没有拒绝的理由。”已经被虚势还有脑海里脑补出的画面冲昏了头脑的李光洙再次没经过考虑的答应了下来。
让李泽晗他们都忍不住为了他的‘勇气’献上掌声。
只不过鼓完掌后，李泽晗他们就趁着金钟国和李光洙互相放狠话的时候，凑到了一块讨论李光洙会用多长时间才能从这头脑发热的状态中脱离出来。
奥莉维亚甚至还想设下赌局，赌李光洙他清醒之后会有什么样的表现。
但她的这个想法刚刚提出来，就遭到了李泽晗三人的一致反对，并对她进行了一番教育。
让奥莉维亚是相当的郁闷，但不敢开口反驳，免得遭来又一轮的说教。http://www.123xyq.net/read/0/6/ )
心里清楚自己的弱项是游泳的李泽晗，打算利用周末的时间，带着金泰熙还有刚从庆州回来的成诗晴还有奥莉维亚二人一块前去新罗酒店住上两天。
而不知道从哪里得到消息的金钟国，则教练之魂上身，在李泽晗他们入住酒店后没多久，就带着李光洙一块跑了过来，打算帮李泽晗进行训练。
“钟国偶吧，你和光洙的到来真的是把我们吓了一跳。”金泰熙笑着对着两人说道。
“我很好奇，钟国哥你到底是从哪里得到的消息。”李泽晗若有所思的说道。
为了保密不让其他人来起哄，这事他可是连崔秀英他们都没告诉。
“泰煕她跟智善说了这事之后，我从她那里得到的消息，你小子也真是的，这样的事情竟然没叫上我。”金钟国一边将带来的包放好，一边对着李泽晗抱怨道。
“钟国哥你不是跟我一样，不怎么擅长游泳吗。”李泽晗双手环胸看着金钟国说道。
“虽然我不擅长游泳，但我的熟人里面可是有几位曾经是游泳选手，他们都可以在我的联系下，通过通话来给你提供建议。”金钟国拿出自己的手机扬了扬说道。
“我真怀疑钟国哥的电话里面是不是百分之八十的联系人都是跟体育运动相关的人。”李光洙吐槽的说道。
“哪有那么夸张，也就那么二三十人，大多都是在健身房健身的时候认识。”金钟国笑着摇了摇头否认道。
“钟国哥，我只是打算随便练习一下，没必要那么麻烦别人。”李泽晗有些汗颜的说道。
那么劳师动众的话，那他心里可是有可能产生不去参加就对不起那些为他提供帮助的人们的想法。
李泽晗觉得一定要杜绝这样的可能性，才没有请别人帮忙，打算独自练习。
“要练习就认真一点，怎么能一句随便了事。”已经进入了金教练状态的金钟国不满的说道。
“钟国哥，我只是想看看自己的状态而已。”李泽晗头疼的说道。
如果练习了一会，成绩只是一般，让他觉得会拖后腿的话，他就打算完全打消去参加铁人三项竞赛的念头。
“想看自己状态，一旁也要有帮忙记录和观察的人，我绝对是一个合适的人选。”金钟国拍着胸口说道。
“这一点无可厚非。”李泽晗并不否认这一点。
在这一点上面，他认识的人里面，就算是职业选手，都未必能比金钟国专业。
“不过铁人三貌似挺有意思的。”金钟国摸着下巴说道。
“钟国偶吧你去参加的话，应该能拿到不错的成绩。”一直在看书的成诗晴放下了手中的书，看着金钟国说道。
跟金泰熙一样，她对李泽晗参加提二人三项这件事，也是持着反对意见。
只不过在李泽晗的拜托下，才没有将这件事跟李泽晗的母亲还有李清萱报告。
不然李泽晗现在别说是来酒店练习游泳，估计都有可能被抓回家里去住上两个月。
“钟国哥要参加的话，绝对要选择传统模式，完成全程才行。”李光洙凑到了金钟国身旁，非常狗腿的说道。
不过从他的表情就能看出他绝对是在打着什么鬼主意。
“自行车那一项我没太大的信心。”金钟国迟疑了一会后说道。
骑车者身体过度前倾(如骑跑车)时，为了观察前方，必然要抬头仰颈，这是一种强迫性姿势，可造成颈部肌肉紧张，而且骑车时腰部的负担最重。
因此，长期远距离骑车可能会导致颈肌和腰肌劳损。
所以常年被腰伤所困扰的金钟国真的很少骑自行车。
哪怕这是三项项目中，算是最轻松的一项，对他来说反而比另外两项难度要更高一点。
“这可不像是钟国哥你，你对运动相关的事情不是向来都非常有自信的吗。”李光洙拍了拍聚金钟国的肩膀，坏笑着说道。
“如果对象是你和在石哥他们的话，我那时信心十足，但如果是去参加正式比赛的话，那可是有着一帮实力人士参与，情况自然是不同。”金钟国瞥了他一眼说道。
“在自行车这项目上面，我有信心跟钟国哥你决一胜负。”李光洙表情傲然的说道。
“是吗，那咱们要不要比一比，我有认识的人就在附近开了一家自行车店，咱们可以去那里租自行车来进行一次对决。”金钟国似笑非笑的说道。
“比就比，钟国哥你输了可别把拿自己的腰伤来当借口。”真的觉得自己在自行车这个项目上面可以跟金钟国一决胜负的李光洙非常爽快的接受了金钟国的提议。
“那我就来给你们当裁判。”李泽晗毛遂自荐的说道。
“你不是要练习游泳吗？”金钟国有些迟疑的说道。
“都说了只是随便练习一下。今晚再练习也不迟。”李泽晗耸耸肩说道。
“反正跟光洙的比赛也花不了多少时间，那就等我们比完赛，再回来正式开始练习。”金钟国看了下时间，拍板决定到。
“确实花不了多少时间，泽晗哥你就等着看我怎么完虐钟国哥吧。”李光洙一边虚势的活动着手腕脚腕，一边说道。
“既然是对决，那就该来点彩头。”李泽晗看热闹不怕事大的说道。
“输的人今晚请吃晚餐，就在新罗酒店这里的中餐厅那里请客如何？”金钟国只是稍微琢磨了一会，就给出了一个提议。
“既然那么小气的钟国哥打算大出血请我们吃顿好的，我自然没有拒绝的理由。”已经被虚势还有脑海里脑补出的画面冲昏了头脑的李光洙再次没经过考虑的答应了下来。
让李泽晗他们都忍不住为了他的‘勇气’献上掌声。
只不过鼓完掌后，李泽晗他们就趁着金钟国和李光洙互相放狠话的时候，凑到了一块讨论李光洙会用多长时间才能从这头脑发热的状态中脱离出来。
奥莉维亚甚至还想设下赌局，赌李光洙他清醒之后会有什么样的表现。
但她的这个想法刚刚提出来，就遭到了李泽晗三人的一致反对，并对她进行了一番教育。
让奥莉维亚是相当的郁闷，但不敢开口反驳，免得遭来又一轮的说教。http://www.123xyq.net/read/0/6/ )
